Questo articolo l’ho scritto per la mia newsletter Rising in Love Marzo-Aprile 2016. Ne ripropongo un estratto perchè sempre attuale. “Se state provando degli strani sintomi che nessuno sembra in grado di spiegare, potrebbe trattarsi di una conseguenza di reazione traumatica a un evento passato di cui magari nemmeno vi ricordate. Non siete soli. Non...
Essere in relazione alle volte può essere difficile e possiamo ritrovarci in situazioni dove l’unica via d’uscita che vediamo è quella di separarsi. Ma non sempre è così. Come coppia possiamo andare attraverso momenti critici che ci mettono alla prova. L’arrivo del primo figlio per esempio, dà l’avvio a processi di cambiamenti signifativi. In uno...
I confini sono un’espressione della nostra autostima, del valore di sé e della percezioni di chi siamo in relazione con gli altri. Definiscono chi siamo, dove finiamo e dove comincia l’altro. La conoscenza e la chiarezza rispetto ai nostri confini ci aiuta nella connessione con il nostro Sè come individuo e a creare relazioni sane...
Vulnerabilità: la ricchezza nascosta. Come la vulnerabilità migliora la nostra vita Essere vulnerabili spaventa. La maggior parte di noi non si accorge di star vivendo la propria vita quotidiana in protezione, sacrificando la propria vulnerabilità nello sforzo di sentirsi forti e potenti. Questa protezione ha un prezzo: le persone intorno a noi si allontanano, si...
CORSO DI FORMAZIONE 2023 – 2024 Prepararsi alla morte e preparare il morente e la sua famiglia: parlare della morte, guarire le relazioni, risolvere i sospesi, imparare a lasciar andare, aprirsi all’ascolto profondo, saper dedicare anche la sofferenza, dare un senso alla vita e sviluppare compassione; diventare un riferimento per le comunità religiose o centri...
Come scegliere senza perdersi Oggi pomeriggio stavo lavorando con una cliente. Tema dell’incontro: scegliere. Scelgo situazione A o situazione B? La sessione è stata molto interessante e proficua, affrontando i vari aspetti, le possibilità, i pro e i contro fino ad affrontare la parte più nascosta: le paure, le insicurezze, il giudice interiore ed il...
Aprile 2020 Eppure è reale. Sta accadendo. In un primo momento sembrava un evento lontano, di un altro continente, un raffreddore un pochino più forte, qualcosa che comunque, perchè giovane e in forma, nel caso lo avessi preso, sarei sicuramente sopravvissuta… Poi, il Covid-19, ha mostrato il vero volto. Un virus che non è così...
I problemi che compaiono nelle relazioni arrivano principalmente dalle nostre ferite e dai nostri traumi che ci portiamo dietro dalla nostra infanzia. Queste ferite rimangono dormienti fino a che non troviamo un partner che amiamo e di cui ci fidiamo. Diventiamo allora vulnerabili ed il nostro partner può aiutarci sia a guarire queste ferite sia...
15 Minuti di Bellezza – Gestire lo stress Progetto di Gruppo Online gratuito con accesso libero basato sul modello del Somatic Experiencing Come Operatrice di Somatic Experiencing sono stata chiamata a partecipare a questo progetto, creato e promosso dalla Dottoressa Capizzi ed esteso su tutto il territorio nazionale, per poter portare a conoscenza più...
Tantissimo e’ stato scritto sulla codipendenza e tantissimo si trova in libreria o su Youtube. In questo articolo vorrei parlare delle basi della codipendenza rivisate attraverso il modello di Learning love e Somatic Experiencing. Definizione di co-dipendenza. Definire la codipendenza non e’ semplice perche’ contiene in se’ tantissimi aspetti, dal comportamento nella relazione, alle dipendenze...
Counseling – Learning Love
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